findet momentan nicht statt
Kosten:
6 € / Probestunde / Einzelstunde
1 Woche 12€
2 Wochen 22€
3 Wochen 30€
inklusive:
Dann bist du und dein Baby in meinen Kursen genau richtig aufgehoben. Endlich gibt es das, worauf wir Mamas schon immer gewartet haben. Wir treiben Sport und müssen uns nicht um die Betreuung unseres Babys sorgen. Du wirst fit und dein Baby macht mit. Probier es aus. Dein Baby wird es lieben.
Kangatraining ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt:
Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren. Beim Kangatraining achten wir darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Es ist uns besonders wichtig, dass alle “Kangababys” beim Kangatraining gesund getragen werden:
Wir empfehlen diesen Kurs frühstens 10- 12 Wochen nach der Geburt und nach Abschluss eines Rückbildungskurses, wenn Du in der Lage bist Deine Beckenboden- und Bauchmuskulatur bewußt anzusteuern.
Hebammengemeinschaft Mittendrin
Esmarchstr. 20, 10407 Berlin - Prenzlauer Berg
e-mail: info@hebammen-mittendrin-berlin.de