Werde wieder stark — dein Baby trainiert mit. Effektives Ganzkörper-Workout, beckenbodenfreundlich, mit Baby in der Trage.
Werde wieder stark – dein Baby trainiert mit. Kangatraining ist ein effektives Ganzkörper-Workout für Mamas nach der Geburt.
Dich erwarten Kraft-, Ausdauer- und Core-Training, das dich wirklich ins Schwitzen bringt – natürlich beckenbodenfreundlich und an deine Fitness angepasst. Muskelkater inklusive.
Besonders Beine und Po werden ordentlich gefordert. Gleichzeitig stärkst du Bauch, Rücken und Haltung und trainierst funktionell für den Mama-Alltag.
Dein Baby ist während des Trainings sicher und nah bei dir in der Trage. Vor der ersten Stunde erhältst du eine kurze Trageeinweisung – als Trageberaterin unterstützt Jessica euch beim ergonomischen und bequemen Tragen.
Du kannst jederzeit in einen laufenden Kurs einsteigen, sofern Plätze frei sind. Bei einem Quereinstieg in den 8-Wochen-Kurs zahlst du nur die verbleibende Differenz.
„Pinke Kanga-Stimmung, echte Ergebnisse – für dich und dein Baby.“