Prä- & Postnatales Singen

Deine Stimme ist eines der kraftvollsten Werkzeuge, die du hast – in der Schwangerschaft, während der Geburt und danach.

Bilingual · Deutsch & Englisch
Schwangere Frau mit Kopfhörern, lauscht der Musik

Unsere prä- und postnatalen Gesangsstunden bieten dir einen warmen, meditativen Raum, um dich tief mit deinem Baby zu verbinden, deine innere Stärke zu finden und Körper und Geist zu nähren.

Keine Vorerfahrung im Singen nötig. Diese Kurse sind therapeutisch, unterstützend und offen für alle.

Zwei Kurse – wähle deinen Moment

Pränatal

Singen für Stärke & Vertrauen

Montags · 12:00 – 13:00
96 € für 4 Termine

Dieser ganzheitliche Kurs zeigt dir, wie du deine Stimme einsetzen kannst, um eine natürliche Geburt zu unterstützen und deine Schwangerschaft von innen heraus zu nähren. Jede Woche schenkt dir einen Moment zum Innehalten, dich mit deinem Baby zu verbinden und deine eigene Kraft zu spüren.

Postnatal

Mama & Baby Singen

Montags · 10:30 – 11:30
96 € für 4 Termine

Ein warmer, offener Raum für dich und dein Baby zum Ausruhen, Verbinden und Gefeiertwerden. Jede Sitzung gibt dir Raum, deine Geburtsgeschichte zu verarbeiten, Fragen zu stellen, mit anderen Müttern in Kontakt zu treten und nach Herzenslust zu singen.

Eine wahrhaft stärkende und transformierende Praxis – egal, ob du dich auf deine erste oder dritte Geburt vorbereitest. Erdend, nährend und voller Freude. Genau das, was die Zeit nach der Geburt braucht.

Was dich erwartet

  • Atemtechniken für Entspannung und tiefe Verbindung – während Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und darüber hinaus
  • Stimmübungen, um dich mit dir selbst und deinem Baby zu verbinden
  • Vokaltechniken, die dich während der Geburt und im Wochenbett unterstützen
  • Wiegenlieder, heilige Gesänge und Mantras für Schwangerschaft und Mutterschaft
  • Übungen zum Lösen von Spannungen in Gesicht und Körper – um sich zu öffnen und loszulassen
  • Meditation, Yoga Nidra und Erdungsübungen, um Balance, Entspannung und innere Kraft zu finden

Deine Stimme ist bereit.
Bist du es auch?

Zurück zu allen Kursen